避難(ひなん)するときと、そのあと避難所(ひなんじょ)で過(す)ごすとき

防災(ぼうさい)リュックは、家(いえ)から避難(ひなん)しなければいけなくなってしまったときに持(も)っていく荷物(にもつ)です。

ケガの手当(てあ)てができるものや、不便(ふべん)な避難所(ひなんじょ)でも快適(かいてき)に過(す)ごせるものなどを入(い)れておきましょう。

すばやく避難(ひなん)できるよう、災害(さいがい)がおこる前(まえ)に作(つく)っておくこと、背負(せお)って走(はし)れる重(おも)さにしておくことが大切(たいせつ)です。