おかず

: その備蓄で栄養バランスは大丈夫？栄養素から考える非常食
2021/9/17 おかず, 備蓄, 在宅避難, 被災中, 非常食, 食事
近年台風や地震の発生率が増加しているため、非常食は「もしものために用意するけど、使わないもの」という認識から、「すぐに使えて、健康管理のために役立つもの」という認識へと変化しています。いま備える ...

: 非常食に使える「ポリ袋料理」！いま覚えておくべきおすすめレシピと注意点
2021/1/28 おかず, ポリ袋, 主食, 在宅避難, 料理, 被災中, 非常食, 食事
被災時は水やガスは貴重であるため、調理の際にも最低限の水で短時間でできるよう工夫が必要です。そこでいま、非常食を調理する際に貴重な水とガスを有効に使える「ポリ袋料理」が話題となっています。少ない水 ...