トコ

編集部所属。ひとり息子を育てながら、スーパーマーケット巡りするのが日課(もはや趣味)。 料理を作るのも食べるのも大好きな「いつもしもの食べ物担当」として、主に食事から楽しく防災に向き合える情報を発信していきます。

    ローリングストック野菜を使ったお手軽レシピ5選♪実際に作ってみた感想は

    ローリングストック野菜を使ったお手軽レシピ5選♪実際に作ってみた感想は

    先日の記事で非常食になるおすすめ野菜を紹介しました。(読んで頂けましたか?) 今回はその応用編!備蓄野菜を使って非常時でも作れるもしも料理を5品実際に作ってみました。 簡単でわかりやすいレシピばかりな ...

    スーパーで揃える非常食紹介!簡単便利にローリングストックしよう

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    地震や台風、新型コロナウィルスなどの感染症…近年は思いがけない非常事態に見舞われる機会が増えてきました。 そんな時はどうしても冷静な判断ができず、買いだめする人が増えてしまいます。 そうならない為にも ...

    被災時でも野菜をしっかり摂りたい!非常食におすすめの野菜紹介

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    災害時の食事というと、アルファ米やカップ麺など、手軽に食べられる主食を真っ先に想像するでしょう。 実際、2019年に起こった台風19号の際には、レトルトカレーやカップ麺、パンなどはスーパーから消え、野 ...

    非常食ご飯は食べてみないとダメ!自分にピッタリな味を知っておこう

    非常食ご飯は食べてみないとダメ!自分にピッタリな味を知っておこう

    2023/11/6    , , ,

    非常食になるアルファ米やフリーズドライ米、ストックしていますか? 水を注ぐだけでご飯が食べられる手軽さと、長期保存が可能な点が特に魅力的で、非常用備蓄の”とりあえず買い”ランキングでは必ず上位に入るで ...

    子供も楽しめる!親子で防災体験施設「そなエリア東京」に出かけてみよう

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    取材当時はコロナ流行前だった為、マスクなしで入場しています。 とある日のいつもしも編集部。 というわけで、今回はロケ企画。 いつもしも編集部のママライター達が、そなエリア東京へ子連れ防災遠足に出かけて ...

    スライス餅、実は優れた非常食!実食レポで好評だったレシピは?

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    突然ですが、スライス餅ってご存知ですか? 早く柔らかくなるよう、切り餅を薄くスライスした商品です。 寒い季節になると、スーパーの鍋コーナーで目にする事も多いのではないでしょうか? しゃぶしゃぶ餅や薄切 ...