生理の貧困とは？女性必見！「いま」と「これから」の生理の話

2021年3月、日本における「生理の貧困」が話題になりました。
＃みんなの生理が行ったアンケートによると、5人に1人の若者が「金銭的理由で生理用品を買うのに苦労した」と回答したそうです。

報道を受けて、東京都豊島区や足立区が入替時期を迎えた防災備蓄品の生理用品を無料で配布する、といった動きが見られました。

公に語ることがタブー視されがちな生理ですが、公にすることでわかることや解決できることもたくさんあります。
生理に関する情報を目にしやすくなったいまは知識をアップデートするチャンス！

まずは、

について、いつもしもが調べながら話し合ってみました。(それぞれタップで解説に飛べます！)

というわけで、今回のテーマは「生理」。長くなってしまうので、まずは第一弾です。(第二弾はこちら♪)
解説その他は、生理で結構苦労してきたノマリが担当します！

生理について話してる？みんなの事情

いま生理の話がアツいよね！(※1)
個人的には大歓迎なんだけど、生理について話すことに抵抗ってある？

女性だけなら抵抗ない、けど

女性だけで話す分には全然大丈夫です。

編集部内では、体調悪くてお休みした時に「実は…」ってよく話したりしてるしね。妊娠や出産の話の延長で話す機会は増えた気がする。

うん、私も女性と話すのはそんなに抵抗ない。

あまり抵抗ない人が揃っちゃった(笑)

女性でも、話題に上がることすら嫌がる人はいるからねー

そうだね。抵抗はないけど、自分から話題にすることはあまりないかも。

その抵抗、思い込みからきてるかも

その抵抗感が「女性としてこうあるべき」みたいな思い込みから来てる場合もない？

「生理について口に出すなんてはしたない」っていう気持ちは確かにあるかも…

そうなんだよ。「月の穢れ」っていう刷り込まれたマイナスイメージがあるなと自分でも感じる。

国や地域・文化によっても変わってくるから一概には言えないけど、「口に出していいんだ？」って思えたなら、それは思い込みから抜け出すチャンスかなと思う。

今は世の中的にも「生理について口に出してこう＆改善していこう！」って流れが来てるもんね。

言いたくない気持ちも尊重

生理用品のデザインと収納問題

生理に関する社会的な動きで言うと、ソフィ主導の #NoBagForMe プロジェクト(※2)が知られてるかな。

#NoBagForMe

ハッシュタグの印象で、生理用品を紙袋に入れないで！だけの運動かと思ってたけど、それだけじゃないんだ。

生理や女性のカラダのことも含めて、隠すのをやめよう！ってことみたい。

2019年の夏に投票を募ってたタンポンの新しいパッケージデザイン案、わたし投票した(笑)

紙袋に入れなくても持ち運びやすいデザインの商品を作ろう、って話でしたね。

#ソフィパッケージ開発 、本日より投票開始です🙌

メンバー5人によって絞り込まれた3案はこちら。
最終的に選ばれた、1案のみが発売されます……！

みなさんはどのデザインがお好きですか😃？#NoBagForMe pic.twitter.com/SYoCwGOWII

— #NoBagForMe🩸PROJECT (@NoBagForMe) July 29, 2019

結局猫デザインが1位になって、かわいいものが好きな人が多いのかな…とちょっとモヤっとしたんだけど、実際はかなり僅差だったみたい。

結果を受けて、タンポンのデザインだけの予定を変更して、残りの2案もナプキンとおりものシートにそれぞれ採用されたんだよね。

(ソフィ公式サイト より引用)

正直を言えば、そもそものデザイン案にもっとモノトーンとか、事務的なくらいシンプルなものがあって欲しかったけど(笑)

実際、「思ってたのと違う！」ってちょっと炎上してたよね。

してたね。従来より生理用品っぽさは薄まってるけど、清潔感やかわいらしさを捨てきれてない印象は受けるね。

うん、ぱっと見で生理用品とわからないようなものを期待しちゃったから、全然違うなと。

それでも、ハート！ピンク！みたいな、いわゆる女子っぽいパッケージしかなかった状態から変わったのはいい変化ですよね。

そうだね。せっかくならどシンプルなデザインと従来通りのデザインも混ぜた上での投票結果が見たかったかも。

確かに！可愛いデザインが好きな人ももちろんいるから、結果が気になるね。

欲しい生理用品のパッケージデザインは

みんなはどんなパッケージの生理用品が好き？

私はシンプルがいいな。エリスはデザインがいいよね！パキッとしたシンプルな赤が売り場でも目立つ。

ブラウンの無地の超シンプルなパッケージ(※3)もエリスだよね。

2020年10月から発売が開始された無印良品のナプキン(※4)もシンプルでさすがですよね。

(無印良品公式サイト より引用)

私はセンターインの甘すぎないデザインも結構好き。昔から、ちょっと他とは違うデザインを出してくれてる。

こんな風にシンプルだったり、今どきっぽいパッケージが増えてほしいです！トイレにそのまま置いても気にならないようなデザインだと嬉しい。

シンプルパッケージのエリスは置いても全然違和感ないね！好みに合わせて選べるよう、いろいろなパッケージが出るといいよね。

シンプルエリスと無印はまだどちらも店舗限定だけど、店頭で気軽に買えたら嬉しいなー。支援物資として配られた時にいかにもじゃなくていいかも。

たしかに。「いかにもなデザイン」のわかりやすさも捨てがたいから、悩ましいけどね…

パッケージはかわいらしくても個包装は白っぽくシンプルなのが多い中、逆に個包装が派手なのも面白いですよね。

これはエリス×蜷川実花さんの限定コラボデザインなんだけど、ナプキンのイメージを覆してくれるよね！(※30)

限定コラボって気分上がる(笑)！ソフィ×ANNA SUIのコラボも気になるな。

ほかにもナプキンに見えないデザインのものがいろいろありますよ！

#OiTr が話題のエリス( @elis_elleair )は、一見ナプキンに見えない大胆なデザインでも知られています✨11/1から発売されているテキスタイルブランドとのコラボは、ハンカチのような素敵な柄🥰#防災ポーチ にも忍ばせやすい、大人可愛いナプキンを集めてみました🌼 #いつもしも pic.twitter.com/OLfKA1Kwx6

— いつもしも◇子どもとママの防災 (@itumosimo) November 15, 2021

海外のナプキン

そういえば、海外に住んでた時に使ってたナプキンも外地味・中派手タイプだったよ。

窓からチラッと見えてるカラフルなのがナプキンなんだ！

そうそう。U by kotex(ユー バイ コテックス)はタンポンのアプリケーター(挿入用の筒)もカラフルで可愛いよ。

アメリカの主流はタンポンみたいで、Playtex(プレイテックス)とかTAMPAX(タンパックス)とか、とにかくタンポンの種類が多くてびっくりした。

そうなんですね！ところ変わればですね…

海外のナプキンは厚くて使いにくいって聞いたことあるけど、どうだった？

いざ使ってみたらそうでもなかったから、普通に現地で買ってたよ。包装紙を取ると羽根のとこまでまとめてシールが取れる！みたいな親切設計はなかったけど(笑)

ケース兼用の生理用品

あと気になったんだけど、袋じゃなくて箱入りなんだね？

言われてみればそうだね！袋のもあったけど。

日本の生理用品で箱入りって見ないですね。無印くらいです。

ケース兼用の箱入りの生理用品があっても良さそうだね。シンプルエリスも、数が少なくなったらふにゃふにゃしちゃいそうだし。

ケース付きバージョンを一回買ったら、以降は詰め替え的に袋バージョンを買えばいい、とかね。

環境にも良いってことで、Loop(ループ)と呼ばれる「容器を捨てない」ビジネスモデルが注目されてるらしいから、その一環として実現したらいいなー。(※20)

中身を補充していく感じがサブスクっぽいね。

生理用品のサブスクリプション、海外だとあるみたいですよ。アメリカのサンフランシスコ近郊のCORAとか。

日本ではないのかな？

いまは無さそう…でも2019年にP&Gがオーガニック生理用品のサブスク企業This is Lを買収してるんだよね。(※21)

 

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ケースがいい感じですね！

ね！P&Gは、いまは吸水ケアの商品だけだけど、もしかしたら今後は変わってくるかも？フェムテックに力を入れてるみたいだし、期待したいね！

コロナ禍で明らかになった「生理の貧困」問題

いまこんなに生理が話題になってるのは、コロナも相まって明らかになった「生理の貧困(Period Poverty)」の影響が大きいよね。

「生理の貧困」とは

(#みんなの生理 公式サイト より引用)

若者の5人に1人が生理の貧困に陥っている、ってニュースね。かなり驚いたし、最初は正直ピンとこなかった。

ネットでも、スマホを持っててコスメは買えるのに生理用品買えないなんておかしい、なんて声も多いよね。

スマホを持ってコスメを買ってる人と、生理用品を買えなくて困ってる人が同じ人かはわからないけど…調査結果をちゃんと見てみると、これは過去1年間の生理でどうだったかのアンケートで「5人に1人」には1回でも困った経験がある人も含まれてるんだよね。

いわゆる貧困家庭で、継続的に買えない子となると実際はもっと少ないってことですね。

1回だろうと、困ってる子にはもちろん救済措置が必要だけど、生理用品以前に家庭内で問題があるようならほかの対応も必要だよね。

そうそう。いま話題になってる「生理の貧困」問題とは、

• 生理用品が買えないこと
• コロナによる経済的な打撃
• 女性だけが出費を強いられる不平等さ
• 生理に対する無理解

なんかを全部ひっくるめたものなんだよね。

確かに、トイレットペーパーと同じくらいには必需品なのに、生理用品にお金がかかることに対して特に疑問を持たずに生きてきたな。

私も。「言われてみれば不平等だし、おかしいって言っていいんだ！」って思った。

疑問を持つことって大事ですよね。行動のきっかけになりますし。

意外と高い生理用品、1回の生理にいくらかかるか

例えば、1回の生理でどのくらいお金がかかってるのか考えてみよう。

あるママの1日、交換回数は8回！

ママの1日のタイムスケジュールとナプキンの交換頻度を図にしてみたよ。

起き抜けから始まったとして、多い日はこんな感じでだいたい2～3時間おきに替えるから、昼用を1日最低7枚使ってることになるなぁ。

学校や仕事に出かけるとして、③～⑤の分、最低3枚は持ち歩くってことですね。

そうだね、それで、寝る前に夜用に替えるかな。昼用7枚に夜用1枚で計8枚。すぐ寝るときは入浴後はもう夜用にしちゃったりするけど。

Amazonで人気のロリエ エフ しあわせ素肌 超スリム 特に多い昼用 羽つき25cmを見てみると、17コ入で￥300か… 昼用のナプキンは15～25個入りで￥300前後が多いよね。

例えば昼用で、多い日(1~3日目)が7枚、軽い日(4～7日目)がその半分の3枚とすると、1周期で30枚くらい？

でも、1回の生理中ずっと同じナプキンではないですよね。量が減ってきたら軽い日用に替えませんか？

そうだよね、だから多い日用と軽い日用と1パックずつは買うな。

夜用ナプキンは9～11個入りで￥350くらいが多いね。 夜用は2周期くらい保ちそうだから半分に割って、ざっくり計算すると昼用夜用合わせて最低でも毎月￥800弱かかってるんだ。

1回の金額だけ見たら確かにそこまで大きくないけど、初経の10代から閉経の40～50代まで逃れられない＆毎月何十年も続くと思うと大きいよね。

家計が厳しい状態をわかっていて、子どもから生理用品が欲しいと言い出しづらいのもわかります。

生理にかかるお金はナプキン代だけじゃない

しかも、生理にかかるお金って、ナプキン代だけじゃ済まないよね。

量が多くてタンポンを併用してる人は、タンポン代もかかってくるね。レギュラーサイズがひと箱10本入りでやっぱり￥300前後。

生理痛がひどいと鎮痛剤が欠かせないから、そのお金もかかってきます。

病院に行けば鎮痛剤も安く買えるけど、その発想も時間もないと市販薬になるから、さらに高い！

私、昔は市販の鎮痛剤で毎回￥2,000くらいかかってたから、給料日前に生理が来ると正直ヒヤッとしたなぁ。

ピルを使うとことで経血量がや生理痛が少し緩和されるけど、ピルも1シート￥2,000~3,000かかるしね。

周期の終わり頃はおりものシートも使いますよね。枚数が多いからそれなりに保ちますけど、1パック￥250前後で、ナプキンと同じタイミングで切れたら出費がかさみます…

あと、ナプキンほどではないにしても、トイレコーナー用のポリ袋とかサニタリーショーツも消耗品だよね。

確かにそうだね！アメリカメディアの調査では、生理にかかるお金は一生で約200万だって。

日本だとピルを使ってる人は少ない(2015年時点で2.9％)から(※5)、半額以下にはなるだろうけど…

(ハフポストジャパン より引用)

確かにPMSでイライラした時に食べるものとか、一時的に肌荒れした時用のスキンケアとかも、生理がなければ必要ない経費だね…

生理用品は必需品！なのに軽減税率の対象外…いずれは子どもの分も

女の子のいる家庭は、子どもの分も生理用品代がかかるようになるよね。

うん。特にうちは女の子2人だから、いずれは3人分と思うとなかなか。

生理用品は軽減税率の対象外ですしね。

私は女きょうだいが多かったから、母は補充が大変だったと思う。経済的なこともそうだけど、消費量も相当だよね。

そうだね！人数分の量をストックしておく必要があるだろうな。それでいて、子どもの手が届くように生理用品の収納場所も考えなきゃいけないのか…

子どもの分を含めてどうするか、別の機会にまた話してみようか。子どもにどう教えるかとかも話してみたい！

賛成！そうしよう。

海外の動き

海外でも「生理の貧困」は問題視されてて、各国さまざまな対応を取り始めてるみたい。

SDGs(エスディージーズ)

SDGsの影響も大きいのかな。

女性に特に関係があるのはこのあたりだね。

達成期限の2030年が近づいてきたから、行動を加速させるために2020年からは「行動の10年」と位置付けてるみたい。(※6)

じゃあ、これからさらに盛り上がっていきそうですね！

子ども向けの本や教材も充実してきてるし、家族で話し合う機会になるといいね。

国際女性デー

だね。国連が定めてる「国際女性デー」も、2021年はSNSですごく盛り上がってた印象。

うん、SNSで話題になってた「助けて(#Signal For Help)」のハンドサインは覚えておこうと思った。

このハンドサイン、簡単だし声を上げづらい、上げられないときにいいですね！

電車で痴漢被害に遭ってしまったときにも使えそうだね。対策のひとつとして子どもにも教えたいな。

災害時に報告される、避難所での被害時にも使えるかもね。

そうだね。避難所については、まずは犯罪の温床にならないような環境改善が急務だけど、1人で行動しない・防犯ブザーは持ち歩くなどの個人の危機管理も残念ながら必要だからね…

「助けて」のハンドサイン、子どもにやってもらってみた！

小学生の子どもに、実際にハンドサインをやってもらいました！

悪い人に見えない工夫として、後ろ手で試してもらっています。

簡単なので、一度見本をやって見せただけですぐ覚えられたようです。

さまざまな運動

女性が押し付けられてきた不条理に声を上げていこうっていう流れは、#Metooや#Kutooにも感じるよね。

そうですね。いろんなところから湧き出して、大きな流れになってる感じがします。

ただ、ミソジニー▼とかフェミニズム▼とか、ひと口に言っても解釈の違いがすごくあって、SNSでもよく燃えてるからちょっと怯んじゃう。

わかる！関心はあるけど、高尚な議論に発展して白熱していくのを遠い目で見てる感じになる…

当事者が置いてけぼりになることありますよね(笑)

議論の勝ち負けじゃなくて、「今より少しでも良くする方法」を見失わないよう気を付けないといけないね。

特にSNSでの議論は不幸自慢してるだけになりがちだもんね。溜まった不満のガス抜きは必要だけど(笑)

用語いろいろ

ちょっと話ずれるんだけど、私はカタカナの用語が飛び交っていると、どれが何だっけ？？と混乱して退いちゃうんだよね…いまだにミソジニーと聞くと「三十路」、ダイバーシティと聞くと「お台場」が一瞬浮かぶ(笑)

やめて～つられる～(笑)

「ダイバーシティ」でググると「お台場ダイバーシティ東京プラザ」がトップにくるもんね…

だよね！しょうがないから語源で覚えてる… 用語解説と合わせて、私の意識の低い覚え方をご紹介しておきます(笑)

どう変えていく？各国の取り組み

生理の貧困関連で特に印象に残ってるのは、ドイツの「タンポンブック」！

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生理用品が贅沢品の扱いで消費税19%なことへの抗議で、消費税7％の本として売った、っていう企画ですね。

タンポンのケースが本型ってだけじゃなくて、生理に関する40ページの本にタンポン15本が付いてるんだね。17,90ユーロだから、￥2,300くらい？

公式ページに本の中身の写真があったよ。

オバマ米前大統領が、インタビューで生理用品に「高級品」税が課せられる理由を問われたときの回答、「法律は男性によってつくられた」が引用されてるね。

2019年4月に発売して、わずか半年後の10月初旬には2020年1月1日からの減税を決定させたんだね。

すごいよね。ほかにも、いろんな国が生理用品の価格や入手方法を見直してるんだって。(※7)

(2021.11 追記)
2021年10月、アメリカでは新たにミシガン州でタンポン税の廃止が決定しました。

日本の行政の対応

日本でも行政が動き始めたね。自治体が、防災備蓄の生理用品入れ替えに伴って無料配布する動きが活発かな。

各自治体が防災備蓄の生理用品を無料配布

このニュースで、生理用品が備蓄されてることがわかってちょっと安心しなかった？

したした(笑)。逆に、備蓄品が適切に更新されていなかったことが判明した自治体もあったね。無駄にはせずに別用途を検討しているみたいだけど。(※27)

無料配布に動いたのは、都内では足立区(※8)や豊島区(※9)、北区(※10)が早かったね。兵庫県明石市や滋賀県草津市、千葉県市川市も。

声をかけなくても、置いてあるカードを提示すればもらえるっていう対応が印象的でした。

いずれの自治体も配布終了になっているから、欲しい人のもとにちゃんと届いたってことかな。

政府の経済的支援

国も、コロナ禍で収入が減った女性を対象に生理用品の配布を決めたんだよね。(※11)

ニュースで見た時は正直わからなかったんだけど、直接の支援じゃないんだね。

「女性をサポートするNPO法人などへの交付金」の追加予算が組まれて、その近い道として生理用品の購入も許可されたってことみたい。(※12)

生理用品の無料配布は、生理関連でいま一番気になるニュースだなー。

生理は毎月やってくる！継続的な支援を

無料配布は私も気になります。いい流れだなとは思うんですが、現状は無料配布も一時的なものがほとんどですよね。

そうだね。学校のトイレに生理用品設置して自由に使える仕組みは、子どもたちのためにぜひ導入して継続してほしいな～

学校の女子トイレへの生理用品の設置は、東京都品川区や神奈川県大和市がニュースになったね。

あと兵庫県明石市は、わかりやすく「生理用品サポート事業　～きんもくせいプロジェクト～」が立ち上がってるのがいい！

希望する学生への生理用品の提供は今後も継続するって表明してて、安心感がある。

トイレに置いてくれるのはいいけど、できれば個室内がいいなーとか、思うところはあるけど、大きな前進だよね。

日本の民間企業の取り組み

民間企業では、CSR活動(企業の社会的責任や社会貢献)の一環として女性支援に取り組んでたりするね。

最近はSDGsへの取り組みとして対応する企業も増えてきた印象がある。

生理用品を販売してるメーカーは、やっぱり積極的だね。

身近な支援：ファミリーマートの生理用品割引

身近なところだと、先に紹介した「#NoBagForMe」プロジェクト▲や、ファミマの生理用品割引(2021年末終了)ですね。(※13)

(FamilyMart公式サイト より引用)

2021年の国際女性デーの翌日＝2021年3月9日から2021年12月31日まで、生理用品を2％引きで買えるんだよね。

実質、軽減税率対象みたいな扱いになるってことかな。

そうだね！それでもドラッグストアやネットで買った方が安かったりはするんだけど、急を要するときに頼りになるのはコンビニだから、やっぱり助かる。

身近な支援：月経ショーツ「Nagi」の学割

割引って意味では、フェムテックブランドが学割を導入したのもすごく新鮮でいい！

月経ショーツのNagiだね。実際は、学生だけじゃなく22歳以下ならだれでも割引が受けられるみたい。(※14)

ジュニアサイズがあるのも良いですよね。

そうそう、2020年9月に発売されたNagiのXSサイズは子どもも使えるみたい！

NagiのXSはお子さまにも✨

NagiのXSサイズはジュニアサイズの140〜150サイズ（ヒップ：77〜85cm）に該当します💁‍♀️通常のショーツと変わらない質感のNagiを使ってみるのはいかがでしょうか？

一度吸水ショーツを使うとその手軽さが実感いただけるかと思います😌 pic.twitter.com/S2af0M2gwl

— Nagi (@Nagi_officialJP) April 5, 2021

検証用に購入した150サイズのサニタリーショーツと比較してみても、確かに同じくらいのサイズでした！

身近な支援：広告視聴の引換にナプキンが受け取れる「OiTr(オイテル)」

子どもにも使えるの、いいね！月経ショーツは初期投資が大きいのは気になるけど。

利用者の負担が少ないって意味では、ショッピングモールや学校、公共施設などの個室トイレへの設置を目指してるっていう「Free pad dispenser OiTr(オイテル)」が気になるな。(※15)

OiTr豆知識🍀よくある質問編
どの様な生理用品がででくるの？

現在ららぽーと富士見
(１階女性用トイレ一部)で行っている
実証テスト期間中は
エリス コンパクトガードを使用しています。

液晶下のエリアで製品名を確認できるようにしています☝️#オイテル　#実証テスト#生理用品の無償化 pic.twitter.com/uhcjhyCQmD

— オイテル (@OiTr_japan) March 7, 2021

OiTr(オイテル)面白いよね！ディスペンサーにスマホをかざすと受け取れるんだっけ？

ディスペンサーにディスプレイが付いていて、そこに流す広告収入で運用できるっていう仕組みらしいですよ。

「私は生理のある一個人として「助けてもらう」とか「施しを受ける」といった気持ちで生理用品の提供を受けるのは抵抗があった」

「利用者の皆さんが「OiTrの広告を見る」ということがトレードオフとして機能するので、実際に利用者の皆さんが一方的に施しを受けるといった構造ではありません。」

「さらに自分が生理用品を必要としない時でも広告を見たことで誰かの生理用品になる」

(OiTr公式サイト オイテル株式会社 飯﨑俊彦/小倉むらな Message より引用)

もらう側の後ろめたさや申し訳なさに寄り添ってくれるのは、すごく良いよね。

2021年5月には群馬県が公共施設への導入を決めたね(※16)。早ければ2021年夏には運用開始だって。今後が楽しみだな。

(2022.04追記)身近な支援：大王製紙の「奨学ナプキン」

エリスで知られる大王製紙は、2022年4月からmeet my elisプロジェクトの一環として「奨学ナプキン」制度を開始したよ！(※32)

＼奨学ナプキンはじめます／

生理用品の入手でお困りの学生の皆さんの中から1,000名を対象に、生理用ナプキンを1年間無償提供する「#奨学ナプキン」を開始します。

選ばれた奨学生の皆さんにはアンケート回答をするモニターになっていただきます。

募集期間2022/4/7～5/20まで#エリス #meetmyelis

— エリス（elis）【公式】 (@elis_elleair) April 7, 2022

さまざまな理由から生理用品の入手に困っている学生1,000名を対象に、生理用ナプキンを1年間無償でプレゼント…いいね！

エリスは新しい取り組みをしてくれる印象ありますね。

ですね！ただプレゼントされるだけじゃなくて、モニターとして今後の商品開発に貢献できるのもポイント高いな。

防災ママはサステナママ！

SDGsの流れで「サステナママ(サスティナママ)」を推す動きもあるよね。

「サステナママ」って、元は女性誌「VERY」の造語だっけ。

そう。サスティナブル＋ママでサステナママらしい。

マクドナルドもSDGsに関するサイトで「#サステナママになろう」ってワードを使ってますね。

ゴミの分別に気をつけるとか食品ロスを減らすとか、ごくごく当たり前のことなんだけど、名前が付けられると途端にキャッチーになるね。

そうだね(笑) ローリングストックは食品ロスを減らすのに貢献してるし、継続が大事だから、防災ママ＝サステナママだね！

確かに！

これからの生理

これから必要になってくるのは、正しい情報を得るためのオープンさだよね。

「正しい知識」を得やすくするー情報格差の解消

うん。話題に挙げるのを避けてきたってことは、つまり情報を得る機会もすごく少なかったってことだもんね。

私たちのときって、小学校高学年で、女子だけ集められてこっそり教えてもらってそれっきり、って感じじゃなかった？

まさにそれ。初潮が始まる前に聞いておいて良かったけど、数年経って周期が安定したころに改めて聞くともっと良さそう。

ですね。高校生くらいになると、貧血や生理痛で動けなくなる子も居るので、それが「もしかしたら異常なのかも」って気づいて相談できる土壌が欲しいです。

家庭や学校・職場でも、気軽に相談できる環境づくりが必要だよね。

「自分の生理」と「生理を取り巻く環境」は分けて考える

ただ、生理について話すことを「恥ずかしい」と思う気持ちを否定したくはないです。

そうだね。無理強いするのは違う。

生理のことって、どうしても一般論というよりは自分自身の話になりがちだもんね。急にプライベートに踏み込んだ・踏み込まれた気分になるときはある。

うん、嫌じゃないけど、「いつもしも」を見てくれてるママ友にあまり細かく知られるのはやっぱり恥ずかしいよ(笑)

ですよね(笑)

大切なことだから話題にするのは大事だけど、なんでもあけすけに語る必要はないよね。

プライベートなことと一般論として語ること、生理をとりまく環境について問題提起することは、全部きっちり分けるよう意識したいね。

「生理への対応」と「避妊」も分けて考える

生理のことを口に出しづらいのは、性行為と結び付けて考える人が多すぎるのも原因じゃないかなと思う。

たしかに。生理と避妊は地続きではあるけど…

ピルは避妊薬だけど月経困難症の改善にも使われますしね。

そう。でもセクシャルなイメージの方が圧倒的に強いよね。治療でピル飲んでた時期に、女友達に冗談めかして「ハレンチ！」って言われたのは忘れられないなー

そういうネガティブなイメージで治療の機会を逃しちゃってる人もいるんだろうな…

自分の身体をコントロールするって意味では、治療目的でも避妊目的でもどっちでも全然構わないと思うんだけどね。

そうだね。でも割り切れる人ばかりじゃないから、話題に出す時は「生理への対応」と「避妊」は意識的に分けた方が良いだろうな。

男性の理解

女性だけじゃなく男性の理解も深まるといいね。

「生理がある＝性交渉経験がある」みたいな、びっくりするような勘違いしてる人もいるらしいからね～

細かく知る必要はないですけど、女性の発言や辛さを否定しないでほしいです。

ほんとそう。あと、からかう風潮もこの機になくしたいな。貧困だけじゃなくて、恥ずかしくて不自由な思いをしている子も多いみたいから。

パパは特に、子どもの生理が始まった時、当たり前のように対処してほしい。自分が恥ずかしいからとかは置いておいて、子どものために。

いままでは男性の無理解を嘆く声ばかりだったけど、最近はこんな調査結果もあるよ。

(あすか製薬アンケート より引用)

ちょうどいまの子育て世代は過渡期な感じしない？ここ数年で保育園や幼稚園の送迎でパパを見かけることがすごく増えたし、参観日にも当たり前のようにパパが来てるな。

スーツに抱っこ紐してるパパ、よく見かけます。

ジェンダー・ギャップ指数156カ国中120位(2021年版)(※17)からの脱却に期待したいね。

フェムテック・フェムケアとは

あと、「これからの生理」で外せないのはフェムテックだよね！

注目度No.1！月経ショーツ

注目はやっぱり月経ショーツかな。ナプキンの要らない吸水ショーツ。学割がいいねって話になったNagi▲とか、クラウドファンディングで1億円超が集まって話題になったBe-Aとか。

月経ショーツは精神的なハードルが低いのが良いですよね。GUでも発売されたことで、値段的なハードルも下がって嬉しいです。

いろんなメーカーから出てるよね！違いが気になるな。

元アスリート発・ボクサータイプの月経ショーツ「OPT」も話題だね。(※28)

ごく普通のショーツはいろいろなデザインがあるけど、「生理用」となると女子っぽいものが多いもんね…ボクサータイプは新鮮！

女性アスリートと生理についても問題視されるようになってきましたもんね。(※29)

話題の月経ショーツ、いつもしもでも検証予定ですのでお楽しみに！

検証しました！こちら▼の記事で詳しくレポートしています♪

これぞテクノロジー！身体を分析するグッズ

フェムテックって、月経ショーツの他にはどんなものがあるの？

妊娠に関するもので、卵巣年齢を測定できるAMH検査キットやおりものチェックデバイスのkegg(ケグ)とかかな。

…どっちも初めて聞いた。

NHKのクローズアップ現代で観たやつだ！

そうそう(笑)
AMH(anti-Mullerianhormone)は抗ミュラー管ホルモンと言って、血液内のこのホルモンを測定することで卵巣内の卵子の残数を予測できるんだって。

(F check公式サイト より引用)

自宅でチェックできるんですね。

うん、自宅で採血して郵送する検査キット。2021年5月現在で税込￥21,978と割高だけど、妊娠時期を迷っている段階の人には良いかも。

確かに、その段階だとなかなか婦人科にも行きづらいもんね。

おりものチェックの方は？

これはねー、ちょっとびっくりだよ。膣内に挿入しておりものの状態をチェック、結果をスマホアプリで見るんだって。

……(絶句)

 

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妊活してた頃に頸管粘液を観察しましょう、みたいなサイトを見たけど、それをチェックしてる感じなのかな？

それそれ。2分くらいでチェックできるんだって。

これは…かなり抵抗あるな…

まあねー。アダルトグッズと勘違いされそうだよね。
でも、日本のフェムテック市場を牽引するfermata(フェルマータ)が、東大研究チームと医療機器認定に向けて共同研究を開始してるんだって。(※22)

医療機器ならまぁ…ちなみに骨盤底筋を鍛えるグッズでこういうのなかった？

あるある、Elvie Trainer(エルビートレイナー)のことかな。形似てるよね。

 

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骨盤底筋が～とか言うとまたセクシャルな方に引っ張られがちだけど、尿漏れ防止にいいんだよね。(※23)

産後、尿漏れに悩むママは多いもんね…

ウェアラブルもトレンド

Elvie Trainerの会社は、胸につけっぱなしにできる搾乳機・Elvie Pump(エルビーポンプ)も作ってるんだよ。ベビー用品界隈もベビーテック(BabyTech)=Baby+Techが熱いらしい。

搾乳機！手動から自動になったときも感動したけど、さらにウェアラブル(wearable=身に付けられる)なものがあるんだ！

あちこちでテクノロジーが活用されてるんですね。

身に着けるだけのものは取り入れやすいね！何かを採取するとなると構えちゃうけど…

そういう意味ではスマートウォッチもいいかも。Apple Watch(アップルウォッチ)やGARMIN(ガーミン)で生理周期のトラッキングができるようになったんだよね。

GARMIN、ちょっと気になってます！女性向けの新シリーズには「妊娠トラッキング」機能も追加になったらしいです。(※24)

ビッグデータからわかる生理の新事実

(ルナルナ公式サイト より引用)

生理管理アプリも、出始めの頃は疑わしいなーなんて思ってたけど、便利だよね。

アプリで生理周期を管理できるのは利用者としては助かりますし、企業側も利用者のデータを集められるメリットがありますよね。

そうだね。ルナルナを作っている会社が国立成育医療研究センターと協力して、月経周期に関する新事実を発見したことはフェムテックとして象徴的だなと思った。

• 世界的に前例のない規模の日本人女性31万人、600万月経周期のビッグデータを解析し、米国産婦人科学会(The American College of Obstetricians and Gynecologists: ACOG)の機関紙に論文が掲載されました。
• 平均月経周期は23歳で最も長く、45歳にかけて徐々に短くなり、その後また長くなる年齢変化を示しました。また、基礎体温は低温期が年齢によらず一定である一方、高温期が年齢により変化し、30代で最も高いことがわかりました。

(株式会社エムティーアイニュースリリース より引用)

生理の辛さって表現しづらいから、数値化して見える形になるのは新鮮だな。

集まったデータが、いろんな商品開発に活かされていくといいよね。

「押しつけ」からの脱却

フェムテックにはこんな風に成功例も多いけど、つい最近、2021年4月に発表された生理用品取り替え用の手袋「ピンキーグローブ」は大不評で炎上してたね。

発想自体は悪くないと思ったんだけどな。タンポンや月経カップは使う時に性器に触れるから、手が衛生的な方が良くない？

「経血を汚れたもの扱いしている」って批判が多かったみたいだね。

あぁ、そっちなんだ！「血を汚れたものと見なす」か「手を汚れたものと見なす」かで印象は全然変わりそう。

この商品の場合は、発売したのが男性チームだったことと、ベタなピンク色だったことも影響してそうだよね。

確かに。実用的な、もっと透けない色なら反応は違ったかもしれません。

諸刃の剣

方向性にずれを感じたのは、「生理を“個性”ととらえれば、私たちはもっと生きやすくなる」っていう、ロリエのkosei-fulプロジェクトもだったな。SNSを中心に炎上(※18)(※19)して、半月程度でプロジェクト終了。

ロリエkosei-fulプロジェクトを終了しましたことをお知らせいたします。
本プロジェクトに対し、皆さまから数多くの貴重なご意見をいただきました。
心より御礼を申し上げます。https://t.co/XyddGORyxh

— 花王　ロリエ (@laurier_jp) September 7, 2020

「生理を“個性”ととらえる」…個性…？

個性って言われると、持って生まれたものだから大事にしよう！みたいなニュアンスが出ちゃいますね。

うん。しかもその個性を宝石に例える形に持って行ったから、またキラキラ女子っぽいもので本質を隠されてる印象を受けた。

個人差があることを受け止めよう、ならわかるんだけど。

だよね。悪意がないのはわかるんだけど。

なるほどね～。デリケートな話題だから炎上しやすいけど、これからどんなものが出てくるのかは、やっぱり楽しみだな。

そうだね！今まではなかったような新しいものが出てくるかもってワクワクする。

まとめ

2021年現在と、今後の生理についての情報を解説しました。

正しい知識が広まるのは、なかったことにされていた女性の生きづらさを解消するチャンスです。

いま、ママたちが生理について関心を持ち、声を上げることは、将来の子どもたちの生きやすさにつながります。

少しずつでも、意識を共有することから始めてみましょう！